冥想指南
8.0 |2024-09-26| 内详 |8 集全
简介:
  深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。  安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。  每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
猜你喜欢
换一换
陪审义务
主演:詹姆斯·麦斯登,Alan,Barinholtz,Susan,Berger,卡珊卓·布莱尔,David,Brown,科克·福克斯,Ross,Kimball,普拉莫德·库马尔,特丽莎·拉法切,梅基·莱柏,艾迪·莫迪卡,Kerry,O'Neill,Rashida,Olayiwola,Whitney,Rice,玛莉亚·罗素,伊斯梅尔·萨希德,本·斯沃德,Ron,Song,Evan,Williams,Marcos,Gonzalez
诊疗中第二季
主演:杰森·席格尔,哈里森·福特,博特·高登斯汀,杰西卡·威廉姆斯,卢克·坦尼,迈克尔·尤瑞,卢基塔·麦克斯韦尔,克瑞丝塔·米勒,莉莉·拉贝,海蒂·加德纳,特德·麦金利,莉莉安·博登,布莱恩·豪威,,Devin,Kawaoka,阿西夫·阿里,Bob,Glouberman,艾莉森·戈尔斯克,温蒂·马力克,蒂尔基·琼斯,索耶·琼斯,迈克·C·尼尔森
虚拟幻梦
主演:莎拉·夏希,丹尼斯·海斯伯特,森德希·拉玛莫西,杰茜卡·路,凯瑟琳·莫里斯,克里斯托弗·雷德曼,乔·弗莱彻,山姆·贾格,玛德琳·麦格劳,加里·克劳斯,约书亚·比顿,阿娜·欧蕾利,阿什利·祖克曼
本站所有视频和图片均来自互联网收集而来,版权归原创者所有,本网站只提供web页面服务,并不提供资源存储,也不参与录制、上传。
评论区(5)
用户lmwhqm1b8y
2025-01-10 20:03
演技非常真实和原始。
5
4
8回复
用户ow21ij9b1q
2025-01-08 8:38
这部电影证明了善良可以改变世界。
3
5
2回复
用户pwimmhf4sl
2025-01-07 16:43
角色非常贴近生活且让人振奋。
8
2
9回复
用户gt8evn2ejj
2025-01-06 14:21
我无法停止思考这部电影的美丽之处。
6
3
5回复
用户0exr9f1gnp
2025-01-04 1:38
我喜欢这部电影的每一秒。
3
1
3回复